Strawberry high res | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay
Khởi Nghiệp Ngành F&B Khởi Nghiệp Ngành NN Kiến Thức Ăn Chay

Những startup đang thay đổi nhận thức tương lai ngành thực phẩm Đông Nam Á

Những startup ngành thực phẩm của Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam bắt đầu tìm được hướng đi khác biệt để có thể tồn tại và tạo ra sự thay đổi của cả ngành thực phẩm. Riêng ngành công nghiệp thịt chay được đánh giá lên đến hơn 40 tỷ …

healthy fats cholesterol 1296x728 header | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay
Kiến Thức Ăn Chay Kiến thức cho Người lớn Tin Tức Ăn Chay

8 tuần ăn kiêng cùng rau quả giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

Một nghiên cứu mới đây đã kiểm tra mối tương quan giữa các chỉ số về sức khỏe tim mạch với ba mô hình ăn kiêng: chế độ ăn kiêng DASH, chế độ ăn kiêng với nhiều rau quả và chế độ ăn uống tiêu chuẩn kiểu phương Tây. Kết quả là? Chế độ ăn kiêng giàu trái cây và rau củ có khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch tốt hơn.