278235521 1641383842913952 534799523327364491 n | Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay

Nghiên Cứu Mang Tầm Lịch Sử : CHÚA JESUS KHÔNG ĂN THỊT, CHÚA JESUS DẠY ĂN CHAY TRƯỜNG – Thực hiện Khảo Cứu bởi Liên Minh Ăn Chay Quốc Tế, IVU

Tận gốc rễ của Thiên Chúa giáo là lòng từ bi của thuyết ăn chay. Do Ban Báo chí Hoa Kỳ, Liên Minh Ăn Chay Thế Giới (nguyên văn tiếng Anh) Dựa trên những tài liệu lịch sử và khảo cứu của nhiều học giả Thiên Chúa giáo, Chúa Giê-su …

Nam kefir la gi tac dung cua nam kefir doi voi suc khoe khong phai ai cung biet 1 fdbcdeff3f | Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay

Hiểu về nấm sữa kefir

Giống như những thành viên họ nhà sữa, nó cũng rất giàu canxi. Tuy nhiên, nấm sữa kefir thậm chí còn có nhiều lợi ích hơn. Vì là thức uống lên men nên nó chứa nhiều men vi sinh có lợi cho đường ruột của bạn.

all about edamame 722x406 1 | Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay

Cẩm nang về đậu nành edamame

Đậu nành Edamame là nguồn cung cấp axit béo omega-3 có khả năng bảo vệ tim tốt có nguồn gốc từ thực vật, được gọi là axit alpha-linoleic (ALA).

Untitled design 2023 06 22T093746.478 | Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay

Lợi ích của chất xơ đối với sức khỏe tim mạch

Dù biết rằng những loại thực phẩm giàu chất xơ rất quan trọng trong chế độ ăn uống, nhưng đối với nhiều người thì chúng nghe có vẻ không ngon. Bây giờ là lúc họ nên thay đổi suy nghĩ về điều đó, vì những bữa ăn tốt cho tim mạch này cũng rất dễ ăn.