Bánh Bí Ngòi – Đậu Phộng
Mô tả
Bí ngòi cắt sợi, đậu phộng đập dẹp.
Nguyên Liệu
- 1/2 Trái bí ngòi lớn
- 50 gam Đậu phộng sống
- 100 gam Bột chiên giòn
Cách chế biến
- Bước 1:
ngòi cắt sợi, đậu phộng đập dẹp trộn cùng 100gr bột chiên giòn và 100ml nước.
- Bước 2:
Sau đó, cho một ít dầu vào chảo, đổ bột bánh lớn nhỏ theo ý thích và rán vàng đều từng mặt.
Ăn kèm: tương ớt hay nước mắm chay
Dinh Dưỡng
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn
bánh bí ngòi - đậu phộng
Cảm ơn bạn đã tin tưởng Anchay.vn