fbpx

Bánh Mì Bơ Tỏi Cần Tây Chay

Thời gian hoàn thành : 30 phút
22 4 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 4 photos

Bánh mì bơ tỏi cần tây chay là sự kết hợp giữa bánh mì giòn thơm, béo ngậy của bơ hương vị đặc biệt của sốt pesto từ hai nguyên liệu là cần tây và tỏi. Hưa hẹn sẽ là một món ăn sáng, ăn vặt thú vị cho gia đình bạn trong dịp cuối tuần này đó. Hãy cùng Anchay.vn vào bếp thực hiện ngay nhé.

Bánh Mì Bơ Tỏi Cần Tây Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 4 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Cắt nhỏ bơ thành những khối nhỏ và để bơ ở nhiệt độ phòng.

Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, băm nhuyễn.

Cần tây bỏ rễ, nhặt bỏ lá vàng. Rửa sạch, để ráo sau đó cắt nhuyễn.

Cắt bánh mì trắng thành những khoanh nhỏ vừa ăn có độ dày khoảng 1 cm.

 

 

Nguyên liệu :

Cách chế biến :

  1. Bước 1:

    Cho bơ đã cắt nhỏ vào cái tô nhỏ, dùng lồng hoặc muỗng đánh bơ thành hỗn hợp bột nhão.

    Cho tiếp vào đó tỏi băm nhuyễn, cần tây cắt nhỏ, muối, đường. Trộn đều cho các nguyên liệu hòa quyện vào nhau và sốt pesto đã hoàn thành.

  2. Bước 2:

    Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 180 độ C.

    Phết một lượng  sốt vừa đủ để phủ đều lên một mặt của bánh mì trắng đã cắt lát. Lặp lại tương tự với những lát bánh mì còn lại.

    Đặt bánh mì lên khay, cho vào lò nướng trong khoảng 15 phút hoặc đến khi chín và chuyển màu vàng đẹp mắt.

    Bạn có thể phết một lớp dầu mỏng lên khay hoặc lót giấy nến để bánh mì không bị dính vào khay.
  3. Bước 3:

    Khi bánh mì chín thì lấy ra khỏi khay, bày lên giá đỡ. 

    Đợi bánh mì nguội một ít là có thể dùng được. Bày bánh mì ra đĩa và món Bánh mì bơ tỏi cần tây chay đã sẵn sàng thưởng thức.

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 4

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Chỉ với 30 phút, món Bánh mì bỏ tỏi cần tây thơm ngon đã hoàn thành. Sẽ rất tuyệt nếu thưởng thức bánh mì cùng một ít sữa hạt cho buổi sáng đó.

Nguồn : Cooky

Từ khóa: bánh mì bơ tỏi cần tây, bánh mì nướng
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *