Một món chay ăn vặt là rất hấp dẫn mọi người với vị cay và vị thơm của nước sốt. Bánh mì nướng muối ớt chay là món ăn vặt thơm ngon từ hương vị nước sốt thơm cay được quét trên lớp bánh mì và nướng vàng đều ăn kèm với chà bông chay thơm ngon. Món này thích hợp với nhiều người vừa xem phim vừa thưởng thức món ngon thì quả thật tuyệt vời. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến Nhi và AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Bánh Mì Nướng Muối Ớt Chay
Mô tả
Rau răm, ngò rí, dưa leo rửa sạch.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Pha sốt quết bánh mì:2 thìa canh dầu ăn + 1 thìa canh đường + ½ thìa cfe muối+ 1 thìa canh tương ớt + 1 thìa cfe ớt bột + 1 thìa cfe bơ thực vật.
-
Bước 2:
Làm dẹp bánh mì, quết sốt đều 2 mặt bánh và đem nướng các cách sau đều được:Với nồi chiên không dầu: 4- 5 phút (140 độ)Với lò than, lò nướng hoặc vĩ nướng trên bếp
-
Bước 3:
Sau khi nướng xong, cắt bánh mì ra dĩa và thêm topping gồm:Chà bông nấm kim châm, dưa leo, rau răm, ngò rí, chả chay và tương ớt.
Dinh Dưỡng
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn
bánh mì nướng muối ớt chay