Bánh Mì Với Khoai Tây Nghiền Phủ Phomai Đút Lò
Mô tả
Bánh mì cắt khoanh dày
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và luộc mềm, tán nhuyễn
Nguyên Liệu
- 120 gam Khoai tây
- 100 mililit Sữa tươi không đường
- 1/2 muỗng cà phê Muối
- Bơ lạt
- Phomai mozarrella
- 3 Ổ Bánh mì
Cách chế biến
- Bước 1:
Cho bơ và chút muối vào khoai tây nghiền và trộn đều
- Bước 2:
Cho khoai tây lên bánh mì, thêm phô mai và lá parsley lên trên
Mang đi nướng khoảng 5 phút ở nhiệt độ 200 độ là hoàn thành.
Dinh Dưỡng
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad
bánh mì với khoai tây nghiền phủ phomai đút lò
Cảm ơn bạn đã tin tưởng Anchay.vn