Bắp là loại quả có nhiều hạt và được chế biến thành đa dạng các loại món từ những món cơ bản đến các món mang hương vị đặc trưng của bắp. Bắp chiên bơ là một trong nhưng món ăn vặt thơm ngon từ bắp cũng như kết hợp với bơ tạo nên vị thơm béo rất dễ chịu. Món này rất thu hút các bạn trẻ bởi đây là món ăn vặt đường phố khá nổi tiếng nhưng giờ đây bạn có thể chế biến tại căn bếp của mình. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Bắp Chiên Bơ
Mô tả
Bắp tách hạt và mang luộc sơ
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Bắp sau khi luộc thì cho vào đó một ít hạt nêm chay, trứng và bột chiên giòn vào trộn đều
-
Bước 2:
Bắt chảo dầu ăn lên, đợi dầu sôi cho bắp vào và chiên giòn, vớt ra và để ráo
-
Bước 3:
Sau đó, cho bắp vào chỗ khác và cho bơ vào xào đều, xào đến khi bơ tan đều là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad