fbpx

Bún Đậu Nước Tương chay

Thời gian hoàn thành món ăn : 30 phút
1 174 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Món mặn chúng ta có bún đậu mắm tôm với công thức và cách ăn cầu kì với nhiều loại nguyên loại khác nhau và cũng có nguyên liệu khá là khó tìm. Nhưng với món chay chúng ta có bún đậu nước tương, nguyên liệu và cách làm cực dễ làm và cũng rất ngon trong các ngày lễ, Rằm hàng tháng hay ăn chay trường đều được nhé.

4.5 từ 1 vote

Bún Đậu Nước Tương chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2

Mô tả

  • Rửa sạch tất cả các loại rau, cắt nhỏ
  •  2 miếng đậu cắt mỏng chiên giòn, còn 2 miếng cắt mỏng
  • Nước tương,đường,ớt (tuỳ khẩu vị). Đậu phộng rang giã sơ

Nguyên Liệu

Cách chế biến

Video
Tắt Bật

  1. Bước 1 :

    Cho bún ra tô thêm rau, đậu hũ, đậu phộng rang, chan nước tương vào trộn đều lên

  2. Bước 2

    Đơn giản mà ngon nha

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Chúc các bạn có bữa ăn nogn miệng cùng gia đình

Từ khóa: bún, bún đậu, bún đậu nước tương chay
Dữ liệu nộp qua ID

1 Nhận xét

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *