Cá Cơm Chay Chiên Giòn

Thời gian hoàn thành món ăn : 30 phút
2 23 | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Một ngày nào đó, bạn bỗng thấy buồn miệng, nhưng lại không biết nên làm món gì, nhưng bạn lại chán ngán món mặn. Giờ mình gợi ý một món chay giúp bạn có thể ăn giải khuây thư giãn, hoặc ăn trong bữa cơm hàng ngày cũng được.

4 từ 1 vote

Cá Cơm Chay Chiên Giòn

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 20 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2

Mô tả

  • Tách lá và hoa của bắp chuối ra 2 phần riêng biệt. Tách quả chuối non thành từng quả rồi đem ngâm trong nước lạnh có pha muối loãng khoảng 10 phút rồi lây ra cho ráo nước.
  • Pha tỉ lệ : 140 ml nước, 2 thìa canh bột gạo, 2 thìa canh bột mì, 1 thìa cà phê bột năng, 1 thìa cà phê dấm, 1 thìa cà phê bột nở, 1/2 thìa cà phê gia vị, bột tiêu hòa tan đến khi thành bột sền sệt.

Nguyên Liệu

Cách chế biến

Video
Tắt Bật

  1. Bước 1

    Bật chảo nóng lên rồi cho từng quả chuối non vào chiên vàng

  2. Bước 2

    Khi đã vàng thì vớt ra thấm giấy cho sạch dầu rồi bày ra đĩa và thưởng thức.

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Có thể ăn cùng với tương ớt hoặc cơm 

Từ khóa: Cá cơm, cơm, cá cơm chay, cơm chay, cá cơm chay chiên giòn, chiên giòn
Dữ liệu nộp qua ID

1 Nhận xét

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.