Cá Kèo Chay

Thời gian hoàn thành : 30 phút
photo 12 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Với món cá kèo chay thì chế biến vừa đơn giản lại dễ dàng từ các nguyên liệu cơ bản bạn có thể chế biến thành nhiều món chay ngon mang hương vị đậm đà từ các gia vị làm cho món cá kèo chay này ngon hơn theo cách của bạn. Nguyên liệu chính để làm món này từ chả chay và rong biển theo công thức mà AnChay.Vn gợi ý bạn dễ dàng chế biến. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "158" lần trên ngày, số lần 3 xem mỗi tiếng)

Cá Kèo Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Chả chay cắt thành miếng dài vừa ăn

Rong biển cắt miếng vuông vừa phải 

Tỏi, ớt băm nhuyễn 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho chả lụa cuốn vào rong biển

    Pha bôt chiên giòn với chút nước, đánh cho sánh lại 

    Cho rong biển cuộn chả lăn qua lớp bột và chiên vàng vừa tới

  2. Bước 2:

    Phi thơm tỏi ớt, cho chút nước mắm chay vào, sau đó cho rong biển cuộn vào đảo đều là hoàn thành. 

     

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo kcal
Calo từ chất béo kcal
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A IU
Vitamin C mg
Canxi mg
Iron mg
Vitamin D IU
Vitamin E IU
Vitamina K mcg
Thiamine mg
Riboflavin mg
Niacin mg
Vitamin B6 mg
Folate mcg
Vitamin B12 mcg
Biotin mcg
Axit pantothenic mg
Phốt pho mg
Iốt g
Magiê mmol
Kẽm mcg
Chất sê len mg
Đồng mg
Mangan mg
Chromium mcg
Molypden mg
Clorua mmol

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: cá kèo chay

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *