fbpx

Cà Ri Thái Chay

Thời gian hoàn thành : 30 phút
ca ri chay rau cu chua cay | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Cà ri Thái chay được lấy cảm hứng từ món cà ri Thái – một món ngon trong ẩm thực Thái Lan. Cà ri Thái chay được chế biến từ nguyên liệu như nấm và các loại rau củ cùng với gia vị cà ri Thái đặc trưng của người Thái. Khi nấu kèm thêm nước cốt dừa rất thơm béo nhưng vị cà ri Thái thì vẫn giữ nguyên vẹn với hương thơm khó quên và rất bắt cơm. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Cà Ri Thái Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Tempeh cắt miếng vừa ăn. Chiên vàng tempeh. 

Nấm, cà rốt, khoai tây cắt nhỏ. 

Sả đập dập. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thươm tỏi avf sả, cho gói cà ri Thái vào xào đều. Tiếp đó, lần lượt cho đậu, cà rốt, khoai tây vào đảo đều. 

     

  2. Bước 2:

    Cho nước cốt dừa vào với nấm, nêm nếm gia vị vừa ăn. Cuối cùng là cho tempeh vào nấu khoảng 10 phút là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: cà ri Thái chay
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *