Cà ri thái xanh được chế biến theo công thức thuần chay được rất nhiều người yêu thích. Món này được chế biến rất tỉ mỉ và được hương vị cà ri đặc trưng có màu sắc rất bắt mắt không chỉ thu hút người dùng bởi hương vị mà còn cả về màu sắc món này. Món cà ri thái xanh này được nấu cùng với các loại rau củ quả hòa quyện cùng với vị béo của nước cốt dừa tạo thành hương vị thơm ngon. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Cà Ri Thái Xanh Thuần Chay
Mô tả
Bí ngòi cắt khúc
Đậu hủ cắt vuông chiên giòn
Đậu tuyết tước sơ dây.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Làm nóng nồi với chút dầu và cho gói gia vị cà ri vào đảo đều, thêm nước cốt dừa vào và đun sôi
-
Bước 2:
Cho tiếp bí ngòi vào, nếu hỗn hợp khô thì cho chút nước vào, nêm nếm lại gia vị vừa ăn
-
Bước 3:
Cho lá chanhm đậu hủ, ớt và phần nước dừa còn lại vào cùng với đậu tuyết
Nấu một lúc là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo kcal
- Calo từ chất béo kcal
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A IU
- Vitamin C mg
- Canxi mg
- Iron mg
- Vitamin D IU
- Vitamin E IU
- Vitamina K mcg
- Thiamine mg
- Riboflavin mg
- Niacin mg
- Vitamin B6 mg
- Folate mcg
- Vitamin B12 mcg
- Biotin mcg
- Axit pantothenic mg
- Phốt pho mg
- Iốt g
- Magiê mmol
- Kẽm mcg
- Chất sê len mg
- Đồng mg
- Mangan mg
- Chromium mcg
- Molypden mg
- Clorua mmol
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad