Canh Khoai Môn Nấu Chao

Thời gian hoàn thành : 30 phút
canh khoai mon nau chao recipe main photo | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Canh khoai môn nấu chao – món này có sự đột phá mới lạ với vị chao được nấu cùng môn vừa thơm vừa béo. Khoai môn thơm dẻo và nước dùng có thêm vị chao cùng với sả và nấm nêm rất đậm đà hương vị. Món canh này dùng kèm với cơm trắng hay bún đều rất thích hợp, cảm nhận được đầy đủ hương vị của món canh. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "38" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Canh Khoai Môn Nấu Chao

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Khoai gọt vỏ, rửa sạch và cắt khúc vừa ăn và chiên sơ 

Sả băm nhỏ 

Nấm ngâm nước muối, rửa sạch 

 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm sả cho vàng, cho chao vào đảo đều khi chao nhuyễn ra thì cho nước lọc vào nấu sôi 

  2. Bước 2:

    Sau đó, cho khoai môn và nấm vào nấu sôi, nêm vào hạt nêm chay, nấu thêm 5 phút cho khoai mềm thì thêm hành ngò vào là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: canh khoai môn nấu chao

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.