Canh Kim Chi Chay

Thời gian hoàn thành : 20 phút
cach nau canh kim chi chay | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Khi nói về các món ăn đặc sản của xứ sở kim chi thì hầu như mọi người đều nghĩ đến với chính là canh rong biển đậu hủ. Tuy nhiên, còn có một món canh ngon và đặc trưng không kém là món canh kim chi. Canh kim chi chay là một món canh chay được Lấy cảm hứng từ canh kim chi của Hàn Quốc Tuy có sự thay đổi về nguyên liệu nhưng hương vị kim chi vẫn còn đó và thu và ăn kèm cơm rất là ngon vị canh kim chi chua chua ngọt ngọt thêm vào một chút cay thích hợp vào những ngày trời trở gió ngày lạnh. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "46" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Canh Kim Chi Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 1 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Đậu hủ nón cắt miếng vuông

Nấm kim châm cắt bỏ rễ, rửa sạch 

Hành baro cắt nhỏ. 

 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm đầu hành và cho kim chi vào xào sơ 

    Thêm vào lượng nước dùng vừa đủ, cho vào 1 mc tương ớt Hàn Quốc 

  2. Bước 2:

    Nấu sôi một chút thì cho đậu và nấm vfao

    Nêm nếm lại và cho hành baro vào là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 1

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: canh kim chi chay
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.