Canh kim chi đậu hủ non là món canh từ xứ sở kim chi và được biến tấu khẩu vị cho hợp với người Việt hơn một chút. Món canh này được xem là món canh truyền thống của người Hàn, món này không chỉ có màu sắc bắt mắt mà hương vị từ kim chi rất đậm đà ăn kèm món cơm trắng hay cơm đậu đều rất ngon và hấp dẫn. Hương vị kim chi cay cay, nước canh cũng đậm đà và đậu hủ béo mịn thưởng thức chung rất tuyệt. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Canh Kim Chi Nấu Đậu Hủ Non
Mô tả
Đậu hủ non cắt miếng
Hành lá cắt nhỏ.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Phi thơm đầu hành và cho kim chi vào xào, thêm nước lọc vào
-
Bước 2:
Nấu sôi thì cho đậu vào và nêm đường, hạt nêm
Nấu một lúc nữa thì tắt bếp là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo kcal
- Calo từ chất béo kcal
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A IU
- Vitamin C mg
- Canxi mg
- Iron mg
- Vitamin D IU
- Vitamin E IU
- Vitamina K mcg
- Thiamine mg
- Riboflavin mg
- Niacin mg
- Vitamin B6 mg
- Folate mcg
- Vitamin B12 mcg
- Biotin mcg
- Axit pantothenic mg
- Phốt pho mg
- Iốt g
- Magiê mmol
- Kẽm mcg
- Chất sê len mg
- Đồng mg
- Mangan mg
- Chromium mcg
- Molypden mg
- Clorua mmol
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad