Canh Mây Cà Chua

Thời gian hoàn thành : 20 phút
nau canh ca chua trung dung cho nuoc thuong day moi la thu nuoc khien mon canh ngon ngot 60776cf27ec8c94cbf6586bc5f15d690 1638584826 322 width635height401 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Canh mây cà chua – một món canh với những nguyên liệu rất đơn giản và cách chế biến cũng vô cùng đơn giản thích hợp được nhiều bạn sinh viên hay các bạn không có quá nhiều thời gian để chuẩn bị cho mình một món canh ngon thì đây sẽ là một món canh phù hợp với các bạn. Canh mây cà chua là món canh với 2 nguyên liệu chính là trứng và cà chua món canh này sẽ có vị béo và một chút vị chua ngọt xen kẽ lẫn nhau. Sở dĩ món canh này gọi là mây vì trứng khi được chế biến sẽ đánh đánh tan tạo thành một món canh có màu sắc cách đẹp mắt và hấp dẫn người dùng. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "38" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Canh Mây Cà Chua

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Cà chua cắt múi 

Trứng đánh đều 

Hành cắt nhỏ. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm đầu hành, cho cà chua vào xào đều, thêm nước vừa đủ vào 

    Nêm nếm gia vị vừa ăn

  2. Bước 2:

    Cho trứng đã đánh vào từ từ, khuấy nhẹ tay, thêm hành và nấu khoảng 3 phút là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: canh mây cà chua
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.