fbpx

Chả Đậu Thì Là

Thời gian hoàn thành : 30 phút
cha dau thi la cha ca chay recipe main photo | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Các món chả chay thì khá phổ biến mang nhiều hơn vị khác nhau từ các nguyên liệu như tàu hủ ky, nấm và các loại đậu. Chả đậu thì là – một món chả mang hương vị không chỉ từ đậu mà còn có vị của thì là, một nguyên liệu rất đặc trưng để cho món ăn có vị ngon hơn. Với món chả này thì chế biến cũng khá đơn giản, có thể ăn kèm với bún hay làm món kho, ăn với tương ớt cũng rất thú vị. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Chả Đậu Thì Là

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Đậu phụ mang đi luộc sơ và bóp nhuyễn 

Rau thìa là cắt nhỏ. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho các gia vị như hạt nêm + tiêu + ớt + rau thìa là + bột nghệ + bột năng và trộn đều 

  2. Bước 2:

    Nặn hỗn hợp thành viên và mang đi chiên vàng đều là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: chả đậu thì là

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *