Mách bạn thêm một món chả chay được chế biến từ nấm có vị rất mới lạ và rất thích hợp khi ăn cùng với cơm trắng hay bún đều rất ngon. Chả nấm bào ngư sả ớt là món chả sử dụng nấm bào ngư trộn đều với gia vị cùng sả ớt, có vị thơm từ sả rất ngon và thu hút người dùng. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Thống kê bài: (Lượt đọc "177" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)
Chả Nấm Bào Ngư Sả Ớt
Mô tả
Nấm bào ngư ngâm nước muối, rửa sạch và xé nhỏ
Sả ớt băm nhỏ
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Trộn đều nắm với bột chiên giòn và sả ớt cùng với hạt nêm chay
Và bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút
-
Bước 2:
Sau đó, vo thành viên cho vào chảo dầu chiên vàng là hoàn thành.
Nếu bột còn ướt thì cho chút bột khô vào
Dinh Dưỡng
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad
chả nấm bào ngư sả ớt