Mách bạn thêm món món ăn được chế biến từ chân nấm với hương vị rất đặc trưng mà bạn không thể bỏ lỡ. Chân nấm xào lăn là món ngon từ chân nấm được xào với cách chế biến mới lạ làm nên món ăn có phần đặc sắc hơn. Với món này chế biến cũng rất đơn giản bạn cũng có thể chế biến tại căn bếp của mình cho gia đình và bạn bè thưởng thức với món chay từ nấm mới lạ được nhiều người yêu thích. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Chân Nấm Xào Lăn
Mô tả
Chân nấm khô ngâm sẵn cho mềm, sau đó đi luộc chân nấm với ít muối. Vớt ra vắt khô.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Phi thơm sả cho thơm và cho bột cà ri vào xào cùng với chân nấm.
-
Bước 2:
Nêm hạt nêm chay với sữa không đường. Xào tiếp khoảng 5-1o phút là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad