fbpx

Chè Nha Đam Đường Phèn

Thời gian hoàn thành : 30 phút
nau nha dam | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Vào những ngày nắng nóng, chè nha đam đường phèn rất cần thiết. Mang đến hương vị ngọt thanh tốt cho sức khỏe và giải nhiệt vào những ngày nóng. Nguyên liệu dễ tìm với cách nấu đơn giản, bạn có thể chế biến món chè thanh mát để giải nhiệt rồi. Hãy cùng AnChay.VN vào bếp để chuẩn bị món này nhé!

Chè Nha Đam Đường Phèn

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nha đam bỏ vỏ, cắt thành hạt lựu. Sau đó, ngâm với một ít nước lạnh. 

Lá dừa rửa sạch, gấp đôi và buộc chạt lại. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho lượng nước dùng nấu ở lửa vừa phải, sau đó cho đường phèn, muối và nha đam vào, đun sôi kèm thêm lá dứa để tạo hương thơm. 

  2. Bước 2:

    Sau đó,  đun đến khi sôi thì nêm nếm điều chỉnh lại độ ngọt. Đun khoảng 10 phút thì tắt bếp và cho ra chén. Có thể để ngăn mát hoặc cho đá vào sẽ ngon hơn. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: chè nha đam đường phèn, chè nha đam
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *