Chuối Xanh Kho Cà Chua Với Tương Cà

Thời gian hoàn thành : 30 phút
chuoi xanh kho ca chua voi tuong ca recipe main photo | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Thêm một gợi ý cho bạn về các món chay sử dụng rau củ quả thơm ngon đầy màu sắc. Chuối xanh kho cà chua tương cà là món kho với sự kết hợp đa dạng từ nhiều nguyên liệu với nhau. Bên cạnh đó, màu sắc của món này rất bắt mắt người dùng, chuối mềm thơm thấm gia vị rất vừa ăn, có vị chua của cùng với vị tương cà đậm đà, bắt cơm lắm. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "15" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Chuối Xanh Kho Cà Chua Với Tương Cà

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Chuối xanh gọt vỏ, ngâm với nước cốt chanh, rửa sạch và cắt khúc

Cà chua cắt múi hoặc cắt khoanh 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho lần lượt cà chua phía dưới, thêm chuối cùng với gia vị gồm nước mắm chay + đường + sốt cà chua + hạt nêm chay + ít muối, chút nước lọc kho với lửa vừa phải 

  2. Bước 2:

    Kho đến khi chuối chín mềm, nêm nếm lại gia vị vừa ăn thì tắt bếp là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: chuối xanh kho cà chua với tương cà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.