Chuối Xanh Kho Riềng

Thời gian hoàn thành : 30 phút
chuoi xanh kho rieng recipe main photo | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Chuối xanh thường được biết đến là nguyên liệu của nhiều món ăn ngon. Chuối xanh kho riềng là món ăn thơm ngon với hương vị cùng với màu sắc đa dạng từ các nguyên liệu. Chuối được ướp với các gia vị đầy đủ nên khi kho sẽ có hương vị đậm đà cùng với màu sắc củ riềng đẹp mắt và thơm. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "67" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)
5 từ 1 vote

Chuối Xanh Kho Riềng

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Chuối gọt vỏ, ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch 

Riềng xay nhuyễn 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Bắt chảo lên, cho chuối vào chiên vàng sơ

    Cho chuối vào nồi, thêm nước mắm chay + đường + riềng với chút nước xăm xắp mặt 

  2. Bước 2:

    Kho chuối ớ lửa nhỏ để chuối thấm đều gia vị 

    Nêm nếm lại, kho đến chuối mềm không bị nát là được. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: chuối xanh kho riềng

1 Nhận xét

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.