Cơm Bí Đỏ Nhồi Nấm Nướng

Thời gian hoàn thành : 30 phút
bí dỏ nhồi featured | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Một món ngon với sự kết hợp mới lạ đầy đủ hương vị cho bữa chay của bạn phong phú hơn. Cơm bí đỏ nhồi nấm nướng là món đầy đủ màu sắc lẫn hương vị, vị nấm ngọt hòa quyện với cơm lứt và nướng cùng bí đỏ có vị thơm rất đặc trưng. Món này khá bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích từ hương vị lẫn màu sắc của món này. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "32" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Cơm Bí Đỏ Nhồi Nấm Nướng

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Bí cắt phần đầu, bỏ phần ruột 

Nấm ngâm và cắt miếng vừa ăn 

Hành tây cắt nhỏ

Rễ rau mùi rửa sạch 

 

 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm rễ rau mùi, cho nấm vào xào cùng với hành tây 

    Sau đó, cho cơm vào và nêm 1 mcf nước tương + 1 mcf hạt nêm chay 

  2. Bước 2:

    Cho cơm xào vào bí và mang đi nướng ở nhiệt độ 180 độ trong 10 phút là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: cơm bí đỏ nhồi nấm nướng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.