fbpx

Cơm Chiên Ngô Ngọt Và Cà Rốt

Thời gian hoàn thành : 20 phút
dia com rang thap cam | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Cơm chiên là món ăn lấy cảm hứng từ phần cơm nguội còn dư sau mỗi bữa ăn và kèm theo là các nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh hoặc sở thích của mỗi người. Với món này khi kết hợp thêm các loại củ sẽ tạo vị ngọt hơn cùng thêm màu sắc bắt mắt và hấp dẫn. Cơm chiên ngô ngọt và cà rốt là món cơm mang màu sắc khá bắt mắt với vị ngọt từ rau củ làm món ăn tăng phần thơm ngon hơn. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Cơm Chiên Ngô Ngọt Và Cà Rốt

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Bắp tách hạt, cà rốt cắt hạt lựu. Mang đi luộc sơ

Trộn đều cơm nguội với trứng. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Làm nóng chảo với ít dầu ăn, cho cà rốt và nấm vào xào đều. Tiếp đó, cho cơm trộn trứng vào đảo liên tục. 

  2. Bước 2:

    Nêm hạt nêm chay với ít nước mắm chay, xào đến khi hột cơm săn lại là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: cơm chiên ngô ngọt và cà rốt

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *