Củ Sen Chiên Giòn Lắc Mè Đen

Thời gian hoàn thành : 30 phút
photo 4 | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Củ sen không chỉ dùng làm nguyên liệu chế biến các món chính cho bữa ăn mà còn dùng làm món bánh ăn vặt rất ngon và được nhiều người ưa chuộng. Củ sen chiên giòn lắc mè đen là món ăn vặt từ mè đen được chế biến rất đơn giản và món này có vị giòn hòa cùng chút vị ngọt thanh và vị thơm từ làm cho món này hấp dẫn hơn bao giờ hết. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Củ Sen Chiên Giòn Lắc Mè Đen

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 15 min Thời gian nấu 15 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Củ sen gọt vỏ, cắt khoanh mỏng và ngâm với nước muối pha loãng, vớt ra rửa sạch để ráo và mang đi phơi ráo nước 

 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho củ sen vào tô thêm ít bột vào áo qua củ sen 

  2. Đun dầu sôi, cho củ sen vào chiên giòn, vớt ra để ráo 

    Cho củ sen vào tô thêm mè đen và muối vào, lắc đều là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: củ sen chiên giòn lắc mè đen

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.