Đậu ve hữu cơ xào hương thảo chay là món xào với hương vị thơm bởi hương thảo thấm vào đậu ve. Đậu ve hữu cơ vừa ngon lại được nhiều người tin dùng với vị của đậu rất ngon mà khó lòng cưỡng lại. Đậu ve xào hữu cơ hương thảo chay được xem là món chay với sự kết hợp rất mới lạ nhưng rất tuyệt vời. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Thống kê bài: (Lượt đọc "13" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)
Đậu Ve Hữu Cơ Xào Hương Thảo Chay
Mô tả
Đậu ve tước sạch, cắt khúc và rửa sạch
Hành, tỏi cắt nhỏ
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Phi thơm hành tỏi, cho lá hương thảo xào đều
Cho tiếp đậu ve vào xào chung
-
Bước 2:
Xào đậu que săn lại thì nêm nước mắm chay vào xào sơ qua là hoàn thành.
Dinh Dưỡng
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad
đậu ve hữu cơ xào hương thảo chay