Đậu Ve Hữu Cơ Xào Hương Thảo Chay

Thời gian hoàn thành : 20 phút
dau ve huu co xao huong thao chay recipe main photo | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Đậu ve hữu cơ xào hương thảo chay là món xào với hương vị thơm bởi hương thảo thấm vào đậu ve. Đậu ve hữu cơ vừa ngon lại được nhiều người tin dùng với vị của đậu rất ngon mà khó lòng cưỡng lại. Đậu ve xào hữu cơ hương thảo chay được xem là món chay với sự kết hợp rất mới lạ nhưng rất tuyệt vời. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Đậu Ve Hữu Cơ Xào Hương Thảo Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Đậu ve tước sạch, cắt khúc và rửa sạch 

Hành, tỏi cắt nhỏ 

 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm hành tỏi, cho lá hương thảo xào đều

    Cho tiếp đậu ve vào xào chung 

  2. Bước 2:

    Xào đậu que săn lại thì nêm nước mắm chay vào xào sơ qua là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: đậu ve hữu cơ xào hương thảo chay

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.