fbpx

Detox Thơm Chanh

Thời gian hoàn thành: 20 phút
1 27 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 2 photos

Detox hiểu đơn giản là quá trình thanh lọc, loại bỏ các chất độc hại và mỡ thừa trong cơ thể. Sự kết hợp giữa thơm và chanh sẽ giúp cơ thể bạn được thanh lọc, khoẻ hơn, sức đề kháng cao hơn và đồng thời vóc dáng cũng thon thả hơn đó. Còn chần chừ gì nữa, hãy vào bếp cùng Anchay.vn để thực hiện ngay món Detox thơm chanh hấp dẫn này bạn nhé!

Detox Thơm Chanh

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Thơm gọt vỏ, cắt hết mắt và cắt khúc nhỏ để dễ cho vào bình

Chanh rửa sạch vỏ ngoài, cắt lát mỏng

Nguyên liệu:

Cách chế biến:

  1. Bước 1:

    Bạn nhẹ nhàng cho chanh đã cắt lát vào bình. Sau đó, tiếp tục cho thơm đã cắt nhỏ vào bình

  2. Bước 2:

    Bạn cho nước vừa đủ đầy bình rồi đậy nắp lại, bỏ trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 3 tiếng là có thể sử dụng được rồi.

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Dùng một cốc detox thơm chanh mát lạnh vào buổi sáng sau khi ăn sáng và thêm một cốc nữa vào buổi tối trước khi đi ngủ là quá trình giảm cân sẽ đạt được kết quả tốt nhất.

Từ khóa: Detox, Detox thơm chanh, Công thức làm detox

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *