Detox hiểu đơn giản là quá trình thanh lọc, loại bỏ các chất độc hại và mỡ thừa trong cơ thể. Sự kết hợp giữa thơm và mía sẽ giúp cơ thể bạn ấm hơn, khoẻ hơn, sức đề kháng cao hơn và đồng thời vóc dáng cũng thon thả hơn đó. Còn chần chừ gì nữa, hãy vào bếp cùng Anchay.vn để thực hiện ngay món Detox thơm mía hấp dẫn này bạn nhé!
Detox Thơm Mía
Mô tả
Mía gọt vỏ, cắt khúc nhỏ rồi chẻ làm tư
Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, cắt nhỏ để dễ cho vào bình
Nguyên liệu:
Cách chế biến:
-
Bước 1:
Cho mía đã cắt khúc vào bình. Sau đó bạn tiếp tục cho thơm đã cắt nhỏ vào bình
-
Bước 2:
Cho thêm nước lọc vào bình 500ml cho vừa đầy bình và để ngăn mát tủ lạnh, để qua đêm là có thể dùng được rồi bạn nhé!
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo kcal
- Calo từ chất béo kcal
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A IU
- Vitamin C mg
- Canxi mg
- Iron mg
- Vitamin D IU
- Vitamin E IU
- Vitamina K mcg
- Thiamine mg
- Riboflavin mg
- Niacin mg
- Vitamin B6 mg
- Folate mcg
- Vitamin B12 mcg
- Biotin mcg
- Axit pantothenic mg
- Phốt pho mg
- Iốt g
- Magiê mmol
- Kẽm mcg
- Chất sê len mg
- Đồng mg
- Mangan mg
- Chromium mcg
- Molypden mg
- Clorua mmol
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nước detox này càng ngâm lâu hương vị sẽ càng thơm ngon.
Nước detox thơm mía không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè, mà còn giúp cơ thể chống lại các gốc tự do giúp bạn ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm, đào thải chất độc, thanh lọc cơ thể và giảm cân hiệu quả, an toàn, vừa cải thiện vóc dáng, vừa tốt cho sức khỏe.
Nguồn: Dienmayxanh