Dưa Cải Muối Xào Chay

Thời gian hoàn thành : 20 phút
dua cai muoi xao chay recipe main photo 2 | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Nếu bạn là người yêu thích món dưa cải muối chua thì không thể bỏ qua bài viết này đâu nhé! Dưa cải muối chua không chỉ dùng làm món ăn kèm mà còn chế biến thành nhiều món ngon với những món đơn giản như dưa cải muối xào chay. Dưa cải muối xào chay chế biến dễ dàng và được yêu thích rất nhiều bởi vị cải giòn giòn rất ngon. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Dưa Cải Muối Xào Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Dưa cải tách lá, rửa sạch avf cắt khúc vừa ăn 

Tỏi, ớt băm nhỏ 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi tỏi ớt cho thơm, sau đó cho dưa cải vào xào 

  2. Bước 2:

    Xào khi cải săn lại thì cho hạt nêm chay + đường + muối, xào đều tay thêm 5 phút tắt bếp là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: dưa cải muối xào chay

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.