Dưa Hấu Non Kho Ngót

Thời gian hoàn thành : 20 phút
dua hau non kho ngot recipe main photo | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Mách bạn một món ngon được chế biến từ dưa hấu non, rất hao cơm mà bạn không thể bỏ qua. Dưa hấu non kho ngót là món ngon với đa dạng các loại gia vị làm cho món này tăng thêm phần hấp dẫn, dưa hấu được kho đến khi mềm thấm đều gia vị làm cho món ăn đậm đà hơn. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "48" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Dưa Hấu Non Kho Ngót

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Dưa hấu non, gọt sạch vỏ, cắt múi, rửa sạch 

Nấm đông cô ngâm mềm, cắt miếng mỏng 

 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Làm nóng chảo, cho kho quẹt chay với nước mắm chay 

    Sau đó, cho dưa hấu non vào xào 

  2. Bước 2:

    Tiếp đó, cho hạt nêm chay + đường + nước tương, xào đều 

    Cuối cùng là cho nấm đông cô vào đều thêm 5 phút là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: dưa hấu non kho ngót

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.