Dưa Món Thập Cẩm

Thời gian hoàn thành : 30 phút
191383 hu dua ngay tet | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Các món dưa chua ngày Tết rất đa dạng và còn tùy thuộc vào sở thích của gia đình bạn mà lựa chọn nguyên liệu yêu thích để món dưa món hấp dẫn hơn. Với món dưa món thập cẩm thì đa dạng màu sắc, độ giòn của các loại rau củ giòn hơn khi thấm đều nước trộn làm cho món dưa món này có vị chua ngọt rất ngon. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "79" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Dưa Món Thập Cẩm

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Củ cải đường và cà rốt cắt khúc hay tỉa hoa tùy thích 

Hành tây cắt múi 

Tỏi, ớt cắt lát nhỏ 

 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Nấu nước trộn gồm: nước mắm chay + đường + giấm, khuấy đều và bắt lên bếp nấu sôi, tắt bếp để nguội 

  2. Bước 2:

    Trộn đều các loại rau củ lại với nhau, cho vào lọ thủy tinh 

    Chan nước mắm pha vào ngập rau củ, đậy kĩ, bảo quản vài ngày khi rau củ giòn thấm đều là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo kcal
Calo từ chất béo kcal
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A IU
Vitamin C mg
Canxi mg
Iron mg
Vitamin D IU
Vitamin E IU
Vitamina K mcg
Thiamine mg
Riboflavin mg
Niacin mg
Vitamin B6 mg
Folate mcg
Vitamin B12 mcg
Biotin mcg
Axit pantothenic mg
Phốt pho mg
Iốt g
Magiê mmol
Kẽm mcg
Chất sê len mg
Đồng mg
Mangan mg
Chromium mcg
Molypden mg
Clorua mmol

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: dưa món thập cẩm ăn tết

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *