Gỏi Hoa Chuối

Thời gian hoàn thành : 20 phút
nom hoa chuoi chua chay truyen thong thumbnail | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Hoa chuối là bộ phận của cây chuối được sử dụng để làm các món gỏi hay ăn kèm với các món bún rất thích hợp. Gỏi hoa chuối là món gỏi tuy có phần mới lạ nhưng cũng rất thân thuộc, hoa chuối được bào mịn và có thể kết hợp thêm các nguyên liệu khác để tăng phần hấp dẫn cho món này. Và công đoạn quan trọng đó là pha nước sốt trộn gỏi rất tỉ mỉ từng loại gia vị. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "32" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Gỏi Hoa Chuối

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Hoa chuối và ngâm nấm nước muối, rửa sạch 

Cải tím, cà rốt và ớt chuông rửa sạch cắt sợt nhỏ

Mì căn xé sợi chiên vàng. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Pha nước sốt trộn gồm: nước cốt chanh + nước mắm chay + đường + muối + tương ớt, trộn đều hỗn hợp cho vừa ăn. 

  2. Bước 2:

    Cho các nguyên liệu còn lại vào rưới nước sốt vào và trộn đều thêm rau răm lên là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: gỏi hoa chuối
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.