fbpx

Gỏi Khoai Môn Chay

Thời gian hoàn thành : 30 phút
82188093 601825443695023 5050845415126073344 n | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Món gỏi dần trở thành một trong những món khai vị hấp dẫn và lôi cuốn người dùng hơn. Gỏi đa dạng và đặc sắc với nhiều loại rau củ quả được sử dụng nhiều như xoài, ổi, đu đủ…và cả khoai môn. Gỏi khoai môn chay tuy vừa lạ và vừa quen, khoai môn khi làm gỏi sẽ được cắt nhỏ và trộn với nước sốt chua ngọt thì khó lòng mà bỏ qua. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Gỏi Khoai Môn Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Khoai môn cắt sợi chiên giòn.
Nấm bào ngư chiên giòn.
Tàu hủ chiên, cà rốt cắt sợi.

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Sốt trộn gỏi: tỷ lệ đong bằng một chiếc muỗng
    5 chanh + 4 nước + 3 đường + 1 tương ớt + 1/2 muối +1/2 ớt xay tùy thích. 

  2. Bước 2:

    Trộn các nguyên liệu với sốt và cho đậu phộng sau cùng. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: gỏi khoai môn chay
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *