Gỏi ổi chay là món gỏi được làm từ trái cây mới lạ và đặc sắc thu hút nhiều người tò mò trải nghiệm món này. Gỏi ối chay mang hương vị chua ngọt từ ổi hòa quyện cùng nước sốt được chế biến chuẩn vị thì quả thật đây là món ăn bạn không thể bỏ lỡ. Gỏi ổi chay được chế biến từ nguyên liệu cùng với cách chế biến đơn giản bạn cũng có thể chế biến ra món gỏi ngon này tại chính căn bếp của mình. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến Nhi và AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Gỏi Ổi Chay
Mô tả
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Pha sốt trộn gỏi: 50ml chanh + 50ml nước + 3 muỗng đường + 1/3 muỗng muối + 2 muỗng tương ớt + ớt băm.
-
Bước 2:
Trộn đều: ổi, ớt sừng sợi, tàu hủ chiên, rau răm, rau thơm và sốt trộn gỏiCho ra dĩa thêm đậu phộng sau cùng.
Ăn kèm: bánh đa
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn