Gỏi Xoài Chay

Thời gian hoàn thành : 20 phút
cach lam goi xoai chay 4 1632319384 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Gỏi xoài chay được xem là một trong những món gỏi quốc dân và được phổ biến nhận được sự yêu thích của mỗi người với vị xoài chua ngọt hòa quyện cùng với nước sốt và có thể kết hợp cùng với các thực phẩm chay như sườn chay, nấm. Xoài khi trộn gỏi sẽ được bào sợi và lựa chọn những vãi xoài ngon với vỏ xanh để xoài có vị chua chua nhẹ làm cho món gỏi hấp dẫn hơn và không thể thiếu đó chính là cách pha chế nước sốt trộn gỏi một cách tỉ mỉ với các gia vị với nhau làm cho món gỏi xoài có hương vị đậm đà hơn. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "106" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Gỏi Xoài Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Xoài và cà rốt bào sợi 

Đậu hủ chiên vàng và cắt sợi

Rau thơm rửa sạch. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Pha nước sốt trộn gồm: nước tương + chanh + ớt + đường, khuấy tan và nêm nếm lại 

  2. Bước 2:

    Cho xoài, cà rốt, đậu vào tô, rưới nước sốt lên và trộn đều. Sau đó, cho rau thơm vào và thưởng thức. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: gỏi xoài chay
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.