Hạt đác là nguyên liệu dùng để chế biến các món tráng miệng rất ngon và hương vị của hạt đác rất đặc trưng thu hút người dùng. Hạt đác không chỉ dùng để nấu chè mà còn dùng làm nguyên liệu kèm theo các món nước rất thích hợp. Hạt đác rim dâu tây là sự kết hợp độc đáo khi hạt đác hòa quyện cùng với mứt dầu tây là cho hạt đác mềm dẻo và thơm hương dâu cùng màu sắc bắt mắt. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Hạt Đác Rim Dâu Tây
Mô tả
Hạt đác rửa sạch
Dầu tây cắt cuống, rửa sạch và cắt đôi hoặc nhỏ tùy thích
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Hạt đác luộc sơ qua với chút muối, vớt ra và cho đường vào ngâm khoảng 30 phút
-
Bước 2:
Sau đó, cho hạt đác và dâu tây vào rim thêm chút đường để tạo độ ngọt
Rim lửa nhỏ, hạt đác mềm và thấm đều cạn nước là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 3
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad