Dưa lưới là loại trái cây có vị thanh mát, ngọt nước, với nhiều chất dinh dưỡng cao, được nhiều người ưa chuộng. Bạn đã từng thử qua món Kem dưa lưới đá bào mát lạnh ngọt thanh bao giờ chưa? Hôm nay hãy cùng Anchay.vn chúng mình vào bếp với món Kem đá bào dưa lưới này bạn nhé!
Kem Đá Bào Dưa Lưới
Mô tả
-
Chanh bào vỏ, vắt lấy nước cốt.
-
Dưa lưới gọt vỏ, bỏ ruột, cắt khối vuông nhỏ.
Nguyên liệu:
Cách chế biến:
-
Bước 1:
Bắc nồi lên bếp, cho nước và đường vào nồi đun sôi ở lửa vừa. Sau đó khuấy đều liên tục ở lửa riu riu cho đến khi phần nước đường hơi đặc lại thì tắt lửa, để nguội.
Cho phần dưa lưới cắt vuông, nước cốt chanh và nước đường vào máy xay sinh tốt, để chế độ xay nhuyễn hỗn hợp.
-
Bước 2:
Đổ hỗn hợp vào hộp, cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng để hỗn hợp lên đá non thì dùng nĩa cào xới lên rồi đem để lại lên ngăn đá.
Sau 2 tiếng để ngăn đông, đem hỗn hợp ra cào xới một lần nữa rồi lại cho vào ngăn đông.
Đến lần thứ 3 đem ra cạo rồi xúc vào cốc để thương thức.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo kcal
- Calo từ chất béo kcal
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A IU
- Vitamin C mg
- Canxi mg
- Iron mg
- Vitamin D IU
- Vitamin E IU
- Vitamina K mcg
- Thiamine mg
- Riboflavin mg
- Niacin mg
- Vitamin B6 mg
- Folate mcg
- Vitamin B12 mcg
- Biotin mcg
- Axit pantothenic mg
- Phốt pho mg
- Iốt g
- Magiê mmol
- Kẽm mcg
- Chất sê len mg
- Đồng mg
- Mangan mg
- Chromium mcg
- Molypden mg
- Clorua mmol
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Kem đá bào chanh dưa lưới cực đơn giản nhưng lại mang đến hương vị chua ngọt từ chanh và dưa lưới, cũng như vị đắng nhẹ của vỏ chanh cùng lớp đá bào mát lạnh đích thị là "món ăn" giải nhiệt cho mùa hè.