Khô Bí Đỏ Chay

Thời gian hoàn thành : 20 phút
kho bi do chay recipe main photo 2 | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Chắc hẳn mọi người sẽ cảm thấy có chút lạ với món này nhưng món này mang đến một hương vị rất đặc trưng và ngon hơn khi dùng để chế biến thành nhiều món chay ngon khác nhau. Khô bí đỏ chay được chế biến rất tỉ mỉ với từng công đoạn nhầm tạo ra hương vị thơm ngon của bí đỏ đến các món chay ngon. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Khô Bí Đỏ Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch cắt lát mỏng, để ráo và phơi năng cho héo lại vừa phải 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Bí đỏ phơi khô thì luộc qua nước sôi rồi để ráo 

    Cho nước mắm chay + đường + nước sốt ướp + hạt nêm + tương ớt + ớt bột vào bí và trộn đều, ướp 15 - 20 phút 

  2. Bước 2:

    Bắt chảo lên, cho bí vào sên với lửa nhỏ cho đến khi bí đỏ khô lại là hoàn thành. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 3

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: khô bí đỏ chay

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.