Khoai lang là loại củ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như là hỗ trợ quản lý bệnh tiểu đường, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, làm giảm sự căng thẳng…Khoai lang chế biến thành nhiều món ngon hấp dẫn nhưng khoai lang luộc ăn kèm với muối đường là món khoai đơn giản và được nhiều người ưa chuộng nhất. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến Nhi và AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

In công thức

Khoai Lang Luộc Muối Đường

Đầu bếp: Editor Team 2 An Chay Phương pháp nấu: Hấp, Xay (Làm Nhuyễn) Ẩm thực: Món Chay Việt Bữa ăn: Bữa sáng, Bữa Tối, Bữa Trưa, Thuần Chay ( Vegan ), Tráng miệng Chìa khóa công thức: K Khoai K Khoai Lang Luộc Muối Đường

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 5 min Thời gian nấu 15 min Tổng thời gian 20 phút

Phục vụ cho: 2

Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Khoai lang rửa sạch. 

Nguyên Liệu

Phần ăn

• Khoai lang luộc
• Hạt bí
• Đậu phộng
• Hạt óc

Cách chế biến

1. Bước 1:

   Khoai lang hấp hoặc luộc khoảng 10 phút thì vớt ra để nguội. 

   

2. Bước 2:

   Hạt bí, đậu phộng, hạt óc cho xay nhuyễn thêm đường và một ít muối. 

   

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: khoai lang luộc và các loại hạt muối đường

Đánh giá công thức: