Khoai tây xào cà chua – đây có lẽ là món xào mới lạ với nhiều người nhưng hương vị của món này đã chiếm được vị giác của nhiều người. Cùng màu sắc bắt mắt khi kết hợp thêm với cà chua tạo nên màu sắc hấp dẫn của món ăn. Món này chế biến rất đơn giản từ những nguyên liệu dễ dàng và khi thưởng thức cùng với cơm nóng thì rất ngon và rất bắt cơm. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Khoai Tây Xào Cà Chua
Mô tả
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và cắt sợi vừa ăn
Cà chua cắt múi hoặc cắt miếng dài
Hành cắt nhỏ
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Phi thơm đầu hành và cho cà chua vào xào đều
Sau đó cho khoai tây vào xào chung
-
Bước 2:
Cho một ít nước để khoai nhanh chín hơn, khoai mềm thì nêm hạt nêm chay vào và xào thêm chút nữa
Cho hành vào là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad