Măng Tây Xào Nấm

Thời gian hoàn thành : 20 phút
maxresdefault 1 2 | Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Măng tây là món ăn khá bổ dưỡng được sử dụng khá nhiều trong ẩm thực chay. Với nhiều chất dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món khác nhau, măng tây khá được ưa chuộng. Hôm nay, AnChay.VN mời bạn cùng vào bếp để châunr bị cho món măng tây xào nấm nhé!

Măng Tây Xào Nấm

Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút
Phục vụ cho: 2
Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm làm sạch ngâm với nước muối pha loãng khoảng 10 phút và cắt thành miếng vừa ăn. 

Măng tây rửa sạch avf cắt thành khúc. 

n

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Làm nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn , cho hành baro vào khử thơm. Tiếp đó cho nấm vào xào đều tay

  2. Bước 2:

    Sau đó, cho măng tây vào xào liên tục với lửa vừa phải. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

  3. Bước 3:

    Tắt bếp, cho tiêu và hành baro vào. Cho nấm và măng tây ra dĩa và thưởng thức thôi nào.  

    Ngon hơn khi ăn kèm với cơm trắng.
Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: măng tây xào nấm, măng tây xào chay, măng tây xào

Bạn đã nấu thử công thức này chưa?

Dữ liệu nộp qua ID
Add a review

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *