Miến Xào Thập Cẩm Chay

Thời gian hoàn thành : 30 phút
2021 12 22 3 | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Miến xào được sử dụng làm món ăn sáng hay thay thế món chính vẫn giữ chiếc bụng bạn no lâu hơn. Miến xào thập cẩm chay với sự kết hợp của nhiều loại rau củ, bạn có thể thay thế nguyên liệu phù hợp với sở thích của mình. Miến xào chay thập cẩm có vị đậm đà từ các gia vị và màu sắc hấp dẫn từ các loại rau củ, món này dễ chế biến và mang đến hương vị lạ miệng bạn không thể bỏ qua. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "15" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Miến Xào Thập Cẩm Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Miến ngâm mềm khoảng 2 tiếng 

Cà rốt bào sợi 

Chả chay và tàu hủ ky cắt miếng vừa ăn 

 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi thơm hành boa rô cho tàu hủ ky và chả chay vào xào đều, nêm hạt nêm chay 

    Cho cà rốt và giá vào xào đều 

  2. Bước 2:

    Xào sơ miến với chút nước tươngm cho hỗn hợp rau xào vào và trộn đều lên là hoàn thành.. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: miến xào thập cẩm chay
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.