Mít Non Kho Tộ Chay

Thời gian hoàn thành : 30 phút
mit non kho to chay recipe main photo | Ănchay.vn : Món Ăn Chay, Quán Ăn Chay & Kiến Thức Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Mách bạn thêm một món kho ngon từ mít mang hương vị quê hương tuổi thơ của nhiều bạn. Mít non kho tộ chay là món chay có hương vị rất đặc trưng với các món khác và món này kho nhiều lửa sẽ đậm vị và ngon hơn. Mít mềm dẻo với các gia vị đơn giản nhưng được kho với lửa nhỏ, mít non thấm đều gia vị tạo nên hương thơm hấp dẫn khứu giác. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Mít Non Kho Tộ Chay

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Mít non cắt vừa ăn, ngâm với nước muối và rửa sạch 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Chiên sơ mít non với chút đường để tạo màu đẹp hơn 

    Sau đó, cho các gia vị còn lại vào 

  2. Bước 2:

    Kho với lửa nhỏ, nêm nếm lại và thêm ớt vào

    Kho thêm một lúc cho gia vị thấm đều là được. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: mít non kho tộ chay
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.