Mít non sau khi luộc, bạn để nguội rồi cắt thành miếng vừa ăn.
Khoai sọ luộc chín, bóc vỏ và cắt làm đôi.
Tàu hủ ky chiên cắt thành khúc vừa ăn.
Rau quế và rau răm rửa sạch, cắt nhuyễn.
Ớt rửa sạch, đập dập.
Bạn cho dầu vào chảo, khi dầu nóng, cho hành boa rô và sả vào phi thơm. Khi hành, sả đã vàng, cho mít non, khoai sọ, tàu hủ ky vào và xào trong 2 phút cùng 10ml dầu gấc để các nguyên liệu săn lại và thơm hơn.
Khi nguyên liệu chín, bạn cho 150ml nước dão dừa vào cùng 5gr hạt nêm chay, 5gr bột ngọt, 5gr đường, 20ml nước tương và đậy nắp, om trên lửa nhỏ để nguyên liệu được chín mềm và đậm đà hơn.
Sau 10 phút om, nước cốt đã sánh lại, bạn cho 50ml nước cốt dừa vào rồi đảo đều và nấu thêm 3 phút nữa là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Mít om thơm ngon với mít mềm, thấm vị, khoai sọ bùi béo, tàu hủ ky sừn sựt cùng nước cốt đậm đà, ăn với bao nhiêu cơm cũng không đủ. Hãy thử ngay bạn nhé!
Nguồn: Dienmayxanh
Cảm ơn bạn đã tin tưởng Anchay.vn