Mứt bưởi mật ong là món mứt rất tốt cho họng và giảm ho rất tốt. Mật ong được xem là thần dược vì chứa rất nhiều công dụng cho sức khỏe và khi kết hợp với nguyên liệu khác cũng thích hợp. Mứt bưởi mật ong không chỉ sử dụng vào những ngày lễ Tết mà còn dùng hằng ngày để trị ho đau họng rất tốt, vị bưởi the the thêm vj ngọt tự nhiên không gắt từ mật ong được sên lại rất dẻo và bùi vị. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Mứt Bưởi Mật Ong
Mô tả
Vở bưởi cắt sợi và ngâm với nước muối pha loãng. Rửa sạch nhiều lần với nước sôi cho bớt vị đắng.
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Cho vỏ bưởi cùng với đường nâu, đường cát và muối vào chảo sên với lửa nhỏ
-
Bước 2:
Sên tới vỏ bưởi chuyển sang màu vàng và nước rút lại thì cho mật ong vào trộn đều, tắt bếp là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 3
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad