Tùy chọn in:

Mứt Quất Ăn Tết

mut quat an tet recipe main photo | ANCHAY.VN : Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay
Phương pháp nấu , ,
Ẩm thực
Bữa ăn
Độ khó Người bắt đầu
Thời gian
Chuẩn bị: 10 min Thời gian nấu: 20 min Tổng thời gian: 30 phút
Phục vụ cho 3
Mùa ăn tốt nhất Thích hợp quanh năm
Mô tả

Quất tươi rửa sạch và khứa múi nhưng không cắt đứt, nếu nước nhiều thì vắt nước, ngâm với nước muối pha loãng rồi rửa sạch lại 

Nguyên Liệu
  • 400 gam Quất tươi
  • 250 gam Đường
  • Muối
Cách chế biến
  1. Bước 1:

    Trộn đường với quất cho đều, ướp đến khi đường tan hết 

  2. Bước 2:

    Bắt chảo lên, cho quất vào sên với lửa lớn cho sôi rồi để lửa nhỏ

    Sên đều đến khi đường sánh lại thấm đều vào quất là được. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 3

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Nguồn: Cookpad

Từ khóa: mứt quất ăn tết

Cảm ơn bạn đã tin tưởng Anchay.vn