fbpx

Nấm Rim Nước Dừa

Thời gian hoàn thành : 30 phút
117964367 733299697214263 4229365353107436620 n | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Nấm rim nước dừa một món ăn để lại nhiều cảm xúc và dư vị trong lòng người dùng. Vị ngọt từ nước dừa kết hợp vị ngọt thanh của nấm tạo ra món ăn bắt cơm mà lại khó buông đũa. Nấm rim nước dừa với nguyên liệu đơn giản và cách chế biến dễ dàng rất dễ cho bạn thực hiện. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Rim Nước Dừa

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch, cắt không quá nhỏ. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho nấm vào tô nêm gia vị trước:
    1/2 muỗng bột nghệ + 2 muỗng tương ớt + 3 muỗng nước tương + 1/2 muỗng ngũ vị hương + tiêu.

  2. Bước 2:

    Làm nóng chảo, cho một ít dầu ăn + bao rô + sả cây + ớt xào thơm.
    Cho tô nấm đã nêm gia vị vào xào chung thêm 5 phút ở lửa vừa.

  3. Bước 3:

    Sau đó, cho 200ml nước dừa vào và nêm 1/3 muỗng muối
    Rim nấm đến khi nước dừa cạn dần cho ra tô và thêm ngò gai sau cùng. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: nấm rim nước dừa
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *