Nấm Rim Nước Dừa

Thời gian hoàn thành : 30 phút
117964367 733299697214263 4229365353107436620 n | Ăn Chay, Thuần Chay, Quán Chay & Nhà Hàng Chay Xem album ảnh 3 photos

Nấm rim nước dừa một món ăn để lại nhiều cảm xúc và dư vị trong lòng người dùng. Vị ngọt từ nước dừa kết hợp vị ngọt thanh của nấm tạo ra món ăn bắt cơm mà lại khó buông đũa. Nấm rim nước dừa với nguyên liệu đơn giản và cách chế biến dễ dàng rất dễ cho bạn thực hiện. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Thống kê bài: (Lượt đọc "124" lần trên ngày, số lần 1 xem mỗi tiếng)

Nấm Rim Nước Dừa

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch, cắt không quá nhỏ. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:
    Cho nấm vào tô nêm gia vị trước:
    1/2 muỗng bột nghệ + 2 muỗng tương ớt + 3 muỗng nước tương + 1/2 muỗng ngũ vị hương + tiêu.
  2. Bước 2:
    Làm nóng chảo, cho một ít dầu ăn + bao rô + sả cây + ớt xào thơm.
    Cho tô nấm đã nêm gia vị vào xào chung thêm 5 phút ở lửa vừa.
  3. Bước 3:
    Sau đó, cho 200ml nước dừa vào và nêm 1/3 muỗng muối
    Rim nấm đến khi nước dừa cạn dần cho ra tô và thêm ngò gai sau cùng. 
Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo kcal
Calo từ chất béo kcal
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A IU
Vitamin C mg
Canxi mg
Iron mg
Vitamin D IU
Vitamin E IU
Vitamina K mcg
Thiamine mg
Riboflavin mg
Niacin mg
Vitamin B6 mg
Folate mcg
Vitamin B12 mcg
Biotin mcg
Axit pantothenic mg
Phốt pho mg
Iốt g
Magiê mmol
Kẽm mcg
Chất sê len mg
Đồng mg
Mangan mg
Chromium mcg
Molypden mg
Clorua mmol

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: nấm rim nước dừa

Bạn đã nấu thử công thức này chưa?

Dữ liệu nộp qua ID
Add a review

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thanks