fbpx

Nấm Xào Rau Răm

Thời gian hoàn thành : 20 phút
118874280 752658311945068 7083141031610550030 n | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Nấm xào rau răm là món mới nhưng rất thơm ngon có thể ăn kèm với bún hoặc cơm trắng đều rất ngon. Hương vị thơm ngọt từ nấm hòa quyện cùng với hành tây và vị thơm của rau răm làm cho món ăn thơm ngon và hấp dẫn hơn. Đây là món chay với cách chế biến đơn giản và rất dễ thưởng thức, hấp dẫn và thu hút người dùng với màu sắc bắt mắt và hương thơm là xao xuyến khứu giác. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Xào Rau Răm

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 10 min Tổng thời gian 20 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Hành tây cắt nhỏ. Nấm cắt thành miếng vừa ăn. 

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Cho ít dầu ăn xào hành tây cắt nhỏ, sau đó cho nấm vào nêm 1 muỗng muối tiêu. 

  2. Bước 2:

    Khi nấm chín tắt lửa thêm rau răm. 

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: nấm xào muối tiêu, rau răm
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *