Nấm đùi gà kho gừng với công thức đơn giản không kém phần hấp dẫn mà AnChay.Vn gợi ý ngày hôm nay bạn có thể chế biến cho gia đình móm chay ngon. Nấm mềm thấm đều nước ướp đậm vị, thơm gừng nhè nhẹ làm nhiều người yêu thích món này. Ăn kèm với cơm nóng sẽ ngon hơn và gừng sẽ làm cơ thể bạn ấm hơn. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Nấm Đùi Gà Kho Gừng
Mô tả
Nấm đùi gà sơ chế sạch, ngâm nước muối và cắt miếng vừa ăn
Gừng gọt vỏ, cắt sợi nhỏ
Ớt tươi cắt sợi
Nguyên Liệu
Cách chế biến
-
Bước 1:
Nấm chiên sơ, nấm vàng đều vớt ra để ráo
-
Bước 2:
Phi thơm gừng, sau đó cho nấm vào xào đều. Nêm vào nước tương + đường + tiêu và kho với lửa nhỏ
-
Bước 3:
Sau đó, nêm nếm lại vừa ăn, cho ớt vào là hoàn thành.
Khẩu phần ăn 2
Phần ăn
- Số lượng cho mỗi phần ăn
- Lượng calo
- Calo từ chất béo
- % Giá trị hàng ngày *
- Tổng số chất béo g
- Chất béo bão hòa g
- Chất béo trans g
- Cholesterol mg
- Natri mg
- Kali mg
- Tổng carbohydrate g
- Chất xơ g
- Đường g
- Chất đạm g
- Vitamin A %
- Vitamin C %
- Canxi %
- Iron %
- Vitamin D %
- Vitamin E %
- Vitamina K %
- Thiamine %
- Riboflavin %
- Niacin %
- Vitamin B6 %
- Folate %
- Vitamin B12 %
- Biotin %
- Axit pantothenic %
- Phốt pho %
- Iốt %
- Magiê %
- Kẽm %
- Chất sê len %
- Đồng %
- Mangan %
- Chromium %
- Molypden %
- Clorua %
* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.
Ghi chú
Nguồn: Cookpad