fbpx

Nấm Đùi Gà Xào Muối Tiêu

Thời gian hoàn thành : 30 phút
69004253 497970450747190 3036753624454660096 n 1 | Ănchay.vn : Ăn Chay, Công Thức Nấu Món Chay & Địa Điểm Ăn Chay Xem album ảnh 3 photos

Gợi ý cho bạn thêm một món chay ngon từ nấm đùi gà mà bạn không thể bỏ lỡ. Nấm đùi gà có tác dụng kiểm soát bệnh tiểu đường, cung cấp chất chống oxy hóa, giảm cholesterol trong máu…Nấm đùi gà xào muối tiêu là món chay khá hấp và thu hút người dùng với vị nấm được hòa quyện cùng với vị muối tiêu thì khó mà buông đũa. Mời bạn cùng Đầu Bếp Dương Yến NhiAnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!

Nấm Đùi Gà Xào Muối Tiêu

Độ khó: Người bắt đầu Chuẩn bị 10 min Thời gian nấu 20 min Tổng thời gian 30 phút Phục vụ cho: 2 Mùa ăn tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Mô tả

Nấm đùi gà cắt thành khoanh vừa ăn. 

Hành tây cắt thành miếng nhỏ.

Nguyên Liệu

Cách chế biến

  1. Bước 1:

    Phi tỏi và hành tây thơm cho nấm vào và rắc muối tiêu vừa ăn.

  2. Bước 2:

    Sau khi thấy vừa chín tới cho rau răm và hành lá cuối cùng .

Dinh Dưỡng

Khẩu phần ăn 2

Phần ăn


Số lượng cho mỗi phần ăn
Lượng calo
Calo từ chất béo
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo g
Chất béo bão hòa g
Chất béo trans g
Cholesterol mg
Natri mg
Kali mg
Tổng carbohydrate g
Chất xơ g
Đường g
Chất đạm g

Vitamin A %
Vitamin C %
Canxi %
Iron %
Vitamin D %
Vitamin E %
Vitamina K %
Thiamine %
Riboflavin %
Niacin %
Vitamin B6 %
Folate %
Vitamin B12 %
Biotin %
Axit pantothenic %
Phốt pho %
Iốt %
Magiê %
Kẽm %
Chất sê len %
Đồng %
Mangan %
Chromium %
Molypden %
Clorua %

* Phần trăm Giá trị Hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.

Ghi chú

Món ăn có sự hợp tác của Đầu Bếp Dương Yến Nhi cùng với AnChay.Vn

Từ khóa: nấm đùi gà xào muối tiêu
Dữ liệu nộp qua ID

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *